Wie eine weisse Leinwand liegt ein neues Jahr vor uns allen. Ein achtsames Neujahrsritual zur Fokussierung deiner wichtigsten Vorsätze.

Langsam rolle ich mich auf die Matte, die ich am Bett ausgebreitet habe. Die Spitzen bohren sich in meine nackte Haut ohne sie zu verletzen.

Wann sind Menschen am glücklichsten? Matt Killingsworth entwickelte für seine Doktorarbeit an der Harvard University die App "...

Der Sommerurlaub steht vor der Tür. Die Sehnsucht Abstand zu gewinnen und Kraft zu tanken ist bei vielen gross. Aber welche Faktoren...

Die 5 klassischen Sinne kennt jedes Kind. Aber da gibt es noch einige mehr, die man bewusst öffnen und über die man seine Umwelt oder...

Kennst Du JOMO? Damit meine ich nicht den Süsswaren - Hersteller aus dem Supermarkt sondern das Akronym für „Joy of missing out.“ Sie...

Wieder nehme ich das Handy zur Hand. Ich sehe eine Nachricht, lese sie und antworte. Und dann verliere mich plötzlich in den unendlichen...

Der Bezahlungsprozess an der Kassa eines Supermarkt-Riesen sollte nicht länger als 15 Sekunden dauern. Ein Amazon-Mitarbeiter muss 150...

4 Milliarden Hektar umgeben uns weltweit. Er befüllt rund 1/3 der globalen Landfläche. Der Wald ist omnipräsent und doch in Vergessenheit...