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Das Leben als Kreativer
ist oft fordernd:
Jonglieren von Projekten,
Kreativität auf Knopfdruck,
hohe Kundenerwartungen,
der eigene Perfektionismus
oder KI- Konkurrenz...
...aber trotzdem darf es leichter gehen!
Kreative sind nach der Mentally Health Study (2024) besonders burnout - gefährdet.​
Das haben wir selbst erfahren!
Als Fotografenpaar durchlebten wir beide vor einigen Jahren schwere Erschöpfung.
​Heute vermitteln wir als zertifizierte Achtsamkeitstrainerin & diplomierter Mentaltrainer in Workshops unsere Erfahrung und studienbasiertes Wissen - ergänzt durch mentale sowie körperbasierte Übungen zur Selbstregulation.
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Präventiv & alltagstauglich.
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So kannst Du dein kreatives Sein entfalten und vor Ideen & Energie sprühen.
Ohne auszubrennen.​​
Kostenlos
Unsere Highlights:
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