Die Vorweihnachtszeit ist meist geprägt von Hektik
und statt "Oh du Fröhliche!" herrscht vielerorts "Oh du Stressige!".

Damit Du diese Zeit entschleunigter erlebst und
immer wieder deine innere Ruhe findest, schenken wir Dir unseren
Achtsamen Adventkalender:
24 knackige & alltagstaugliche Impulse, die Du täglich
kostenlos per email zugestellt bekommst.

Sie beinhalten:
✨ spannende Fakten zu Achtsamkeit & Stresskompetenz
✨ kurze Atempraktiken
✨ Mini-Meditationen
✨ Körperübungen
✨ inspirierende Zitate, Geschichten, Video und mehr

Möchtest Du diese Einladung als liebevolle Geste an jemand weiterleiten?
Dann hast Du hier eine Datei zum downloaden und verschicken per Whatsapp & Co.

Wir würden uns riesig freuen Dich und deine Lieben begleiten zu dürfen!
Machst Du mit?